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Diseño experimental. Los ratones CD1 fueron administrados durante 7 semanas con vehículo o corticosterona en presencia o ausencia de Hypericum perforatum durante las últimas tres semanas del régimen de corticosterona. Al final del tratamiento los animales fueron sometidos al paradigma conductual y luego sacrificados para el estudio de la neurogénesis.Imagen a tamaño completo
Cambios en los parámetros fisiológicos tras el tratamiento con corticosterona e Hypericum perforatum. (A,B) 4 semanas de tratamiento con corticosterona indujeron el deterioro del estado del pelaje. (C) Se monitorizó el peso corporal de los ratones de cada animal durante 4 semanas de tratamiento con corticosterona (35 μg/ml/día) e Hypericum perforatum (30 mg/Kg) (3 semanas). Los valores representados son la media ± SEM (N = 8 por grupo). * p < 0,05 frente al grupo del vehículo. (D, E) Se observó el consumo de bebida y comida en cada grupo de animales durante 4 semanas de tratamiento con corticosterona (35 μg/ml/día) y con Hypericum perforatum (30 mg/Kg) (3 semanas). Los valores representados son la media ± SEM (N = 8 por grupo). * p < 0,05 frente al grupo del vehículo.Imagen a tamaño completo
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La depresión (trastorno depresivo mayor o depresión clínica) es un trastorno del estado de ánimo común pero grave. Provoca síntomas graves que afectan a la forma de sentir, pensar y realizar las actividades diarias, como dormir, comer o trabajar. En 2015, casi el 7% de los adultos estadounidenses tuvieron al menos un episodio de depresión mayor en el último año. Los síntomas de la depresión varían pero pueden incluir
Centro de Intercambio de Información del NCCIHEl Centro de Intercambio de Información del NCCIH proporciona información sobre el NCCIH y los enfoques de salud complementarios e integradores, incluyendo publicaciones y búsquedas en bases de datos federales de literatura científica y médica. El Centro de Intercambio de Información no ofrece asesoramiento médico, ni recomendaciones de tratamiento, ni referencias a profesionales.
Sitio web: https://www.medlineplus.gov/National Instituto de Salud Mental (NIMH)La misión del Instituto Nacional de Salud Mental es transformar la comprensión y el tratamiento de las enfermedades mentales mediante la investigación básica y clínica, allanando el camino hacia la prevención, la recuperación y la cura.
AgradecimientosEl NCCIH agradece a las siguientes personas su experiencia técnica y la revisión de esta publicación: Jonathan R.T. Davidson, M.D., Duke University; David Mischoulon, M.D., Ph.D., Massachusetts General Hospital; y D. Craig Hopp, Ph.D., y David Shurtleff, Ph.D., NCCIH.
Hierba de san juan: beneficios
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La hierba de San Juan (Hypericum perforatum) es un medicamento a base de hierbas que se ha utilizado históricamente para tratar diversos trastornos mentales y dolencias físicas, sobre todo la depresión. La hierba de San Juan suele tomarse diariamente en forma de píldora.
En los estudios sobre el trastorno de ansiedad social, la dosis típica oscila entre 600 y 1.800 miligramos de hierba de San Juan al día. Sin embargo, como los ingredientes pueden variar, las dosis también pueden variar. Antes de tomar la hierba de San Juan, debe leer la etiqueta del producto y consultar la dosis con un profesional sanitario cualificado.
No existe suficiente evidencia científica para recomendar el uso de la Hierba de San Juan en niños menores de 18 años o en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. La hierba de San Juan también tiene el potencial de interactuar con muchos otros medicamentos, hierbas y suplementos y puede no ser recomendada en esos casos.
Efectos secundarios de la hierba de san juan
La hierba de San Juan es un suplemento medicinal derivado de las flores de la planta del mismo nombre (o Hypericum perforatum). Se utiliza habitualmente como tratamiento sin receta médica para la depresión leve, la ansiedad y los problemas de sueño.
La hierba de San Juan, una planta con flores amarillas en forma de estrella, crece en el este de Asia, Nueva Zelanda, Australia, América del Norte y del Sur y Europa.i Se ha utilizado durante mucho tiempo para contribuir a la reducción de los trastornos mentales -en concreto, la depresión y la ansiedadii-, ayudando a mitigar síntomas como el cansancio, el nerviosismo, la falta de apetito y los problemas para dormir.
Se cree que las sustancias químicas hipericina e hiperforina son las responsables de las cualidades de la hierba de San Juan para mejorar el estado de ánimo.iii Estas sustancias químicas aumentan la actividad de los mensajeros cerebrales del «bienestar», que desempeñan un papel crucial en el equilibrio del estado de ánimo y las emociones.iv
La hierba de San Juan ayuda al cerebro a utilizar los neurotransmisores (mensajeros químicos) serotonina, dopamina, ácido gamma-aminobutírico (GABA) y norepinefrina de forma más eficaz.vi Esto puede conducir a sentimientos de bienestar y felicidad general, y puede reducir los síntomas de ansiedad.
