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Cúrcuma con pimienta contraindicaciones
10 efectos secundarios graves de la cúrcuma
La cúrcuma es una especia que proviene de una planta. La cúrcuma también se conoce como Curcuma, Curcumina, Halada, Haldi, Haridra, Azafrán de la India, Nisha, Pian Jiang Huang, Rajani, Safran Bourbon, Safran de Batallita, Safran des Indes, Raíz de Cúrcuma y Yu Jin. La cúrcuma no debe confundirse con la raíz de cúrcuma javanesa (Curcuma zedoaria).
Otros usos no demostrados con la investigación han sido: artritis reumatoide, prediabetes, tuberculosis, enfermedad de Alzheimer, cáncer, enfermedades inflamatorias del intestino y disminución del riesgo de infarto tras una operación de bypass.
No se sabe con certeza si la cúrcuma es eficaz en el tratamiento de alguna enfermedad. El uso medicinal de este producto no ha sido aprobado por la FDA. La cúrcuma no debe utilizarse en lugar de la medicación que le haya recetado su médico.
Si decide utilizar la cúrcuma, hágalo siguiendo las instrucciones del envase o las indicaciones de su médico, farmacéutico u otro profesional sanitario. No utilice más cantidad de este producto que la recomendada en la etiqueta.
Evite usar turmeric junto con otros suplementos herbales/de salud que también pueden afectar la coagulación de la sangre. Esto incluye angélica (dong quai), pimiento, clavo, diente de león, danshen, onagra, ajo, jengibre, ginkgo, castaño de indias, Panax ginseng, álamo, trébol rojo, palma enana americana y sauce.
Cúrcuma efectos secundarios mayo clinic
Algunos fabricantes contratan a laboratorios independientes para verificar la pureza de sus productos. Los fabricantes que indican las Buenas Prácticas de Fabricación o GMP en sus etiquetas atestiguan que los productos son puros y que han hecho esfuerzos para minimizar o eliminar la contaminación y los errores.
La cúrcuma y la curcumina se consideran seguras para la mayoría de las personas. Hay pocos informes de personas que experimenten reacciones negativas a las cantidades típicas de cúrcuma en los alimentos, y los suplementos de curcumina son generalmente bien tolerados.
Un pequeño porcentaje de personas experimenta malestar estomacal, enfermedad de reflujo gastroesofágico, náuseas, mareos o diarrea por tomar suplementos de curcumina, sobre todo si se toman regularmente en dosis demasiado altas.
Algunos médicos han expresado su preocupación por el exceso de dosis y por la seguridad a largo plazo.1 La investigación en estas áreas está en curso, y se aconseja a las personas -especialmente a las que padecen enfermedades y a las que toman medicamentos- que hablen con sus médicos sobre cómo los suplementos de curcumina pueden afectar a su salud en general.
Efectos secundarios de la cúrcuma
Por: Art ClappRecientemente nos sentamos con nuestro científico de Investigación y Desarrollo, para discutir por qué la Curcumina de Cúrcuma Super-Micronizada de Nuvothera eligió ir sin pimienta, y por qué añadir pimienta hace más daño que bien.
Algunas empresas han añadido extracto de pimienta negra (bioperina) a su fórmula para aumentar la absorción. La adición de pimienta negra hace que la tasa de absorción aumente en un 2.000% y que se reduzca la descomposición metabólica de los curcuminoides, lo que aumenta la biodisponibilidad. Sin embargo, esta adición a las fórmulas de cúrcuma puede tener efectos adversos que no queríamos en nuestra Curcumina de Cúrcuma Super-Micronizada de Nuvothera.
Los productos que contienen pimienta tienen efectos adversos sobre el estómago y el revestimiento gastrointestinal que son como los efectos negativos de la aspirina. La pimienta provoca la destrucción de las células gástricas que se manifiesta como una hemorragia en las membranas mucosas del tracto gastrointestinal. Los efectos secundarios típicos son la pérdida de potasio, el reflujo ácido, el estreñimiento y las náuseas.
La adición de pimienta modifica la absorción de toxinas al destruir la barrera protectora natural del estómago y el revestimiento intestinal. El efecto de la pimienta sobre las enzimas desintoxicantes del hígado y sus propiedades para mejorar la absorción, pueden cambiar la potencia de los medicamentos recetados, como los quimioterapéuticos, los que reducen el colesterol y los de la frecuencia cardíaca. Para evitar los posibles efectos secundarios, hemos decidido hacer nuestra fórmula sin pimienta.
Qué medicamentos no deben tomarse con la cúrcuma
La pimienta negra no es necesaria para que la cúrcuma sea eficaz, pero puede ser útil. La pimienta negra contiene un compuesto, la piperina, que inhibe la descomposición metabólica de los compuestos de la cúrcuma en el intestino y el hígado. Esto permite que permanezcan en el cuerpo niveles más altos de compuestos de cúrcuma (es decir, aumenta su biodisponibilidad), lo que puede aumentar los efectos de la cúrcuma. Hay que tener en cuenta que esto también puede afectar a la descomposición de otros compuestos, incluidos ciertos medicamentos. Puede obtener más detalles sobre esto en la revisión de los suplementos de cúrcuma (curcumina).
Tenga en cuenta que el mayor problema con la cúrcuma es asegurarse de que sus compuestos sean absorbidos por el intestino. Se absorberá poco si la cúrcuma no se toma junto con grasas o aceites, por lo que es mejor tomar la cúrcuma y la curcumina con una comida que contenga grasas o aceites. La pimienta negra no ayuda a la absorción. Se han desarrollado formulaciones especiales de suplementos de cúrcuma y curcumina para aumentar la absorción y la biodisponibilidad de los compuestos de la cúrcuma. Los detalles sobre estos también se encuentran en la Revisión de los Suplementos de Cúrcuma (Curcumina), señalada anteriormente.
