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Efectos secundarios de la electroestimulacion
estimulación eléctrica muscular antes y después
La estimulación eléctrica funcional (EEF) es un tratamiento que aplica pequeñas cargas eléctricas a un músculo que se ha paralizado o debilitado, debido a un daño en el cerebro o la médula espinal. La carga eléctrica estimula al músculo para que realice su movimiento habitual. En la esclerosis múltiple se utiliza sobre todo para tratar la caída del pie, cuando las alteraciones de las vías nerviosas entre las piernas y el cerebro impiden que la parte delantera del pie se levante en el ángulo correcto al caminar.
La FES se desarrolló por primera vez en los Estados Unidos en la década de 1960, donde se probó inicialmente en pacientes con ictus. Aunque los primeros resultados fueron prometedores, no se utilizó con regularidad en la práctica clínica hasta mucho después, ya que se consideraba un tratamiento experimental. Las investigaciones sobre su uso en los accidentes cerebrovasculares, tanto para la caída del pie como para ayudar a los movimientos de los dedos, se publicaron por primera vez a finales de la década de 1970. A mediados de los años 80, un grupo con sede en Salisbury (Reino Unido) empezó a estudiar el uso de la FES. En un principio, su trabajo se centró en personas con lesiones de la médula espinal; a partir de este trabajo inicial, pasaron a desarrollar dispositivos para personas con EM a principios de los años 90 y se siguen utilizando en la actualidad.
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El daño muscular inducido por el ejercicio (EIMD) es un fenómeno bien conocido en la medicina del ejercicio que está estrechamente relacionado con el tipo y la intensidad del entrenamiento, con un contenido de entrenamiento especialmente excéntrico que proporciona varias irritaciones fisiológicas, tanto mecánicas como metabólicas. Además del aumento de los marcadores de daño muscular, como la creatina quinasa (CK) y la mioglobina (Mb), varios cambios fisiológicos desencadenan una especie de reacciones de reparación en cadena por etapas que duran desde varias horas hasta días. Los procesos inflamatorios posteriores están estrechamente relacionados con el daño muscular y tienen una influencia decisiva en los mecanismos fisiológicos de reparación, como indica el aumento de la invasión de células inmunitarias y los patrones típicos de citoquinas pro y antiinflamatorias. Anteriormente, la electroestimulación de cuerpo entero (WB-EMS) mostró distracciones significativas, en parte extremas, en los marcadores de daño muscular que duran varios días. Debido a la gran superficie de masa muscular estimulada y a una proporción relativamente alta de movimientos excéntricos, una WB-EMS inicialmente demasiado intensa está predispuesta a producir graves cambios en varios niveles fisiológicos debido a su tensión muscular desconocida. Por lo tanto, el objetivo de esta breve revisión es centrarse en los posibles efectos secundarios inmunológicos de esta aspirante a tecnología de entrenamiento. Como el número de investigaciones originales en este campo es bastante reducido, incluiremos datos de otros estudios sobre la relación del daño muscular inducido por el ejercicio y la regulación inmunológica.
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Entendiendo la seguridad como la ausencia de peligro o riesgo, podemos distinguir dos tipos diferentes de seguridad en nuestro entrenamiento con EMS La seguridad del dispositivo (conectividad) y la seguridad fisiológica para nuestro cuerpo.
La seguridad del entrenamiento dependerá del tipo de conectividad entre el dispositivo y la tableta o mando a distancia que tenga tu equipo de entrenamiento EMS. Con una conexión inestable, se corre el riesgo de que el usuario abandone la sesión de entrenamiento.
Una mala conectividad puede provocar que la tableta no pueda comunicarse directamente con el equipo de entrenamiento EMS, lo que hace que el usuario no pueda cambiar los parámetros del equipo. Imagina que el usuario está agobiado, quiere bajar la intensidad y no puede. En este caso, la experiencia de entrenamiento será negativa e inútil.
Si, además de utilizar una conexión de radiofrecuencia, su equipo de entrenamiento EMS es de tercera generación, evitará estos problemas de conectividad, ya que el dispositivo de electroestimulación es completamente independiente de la tableta o del mando a distancia, evitando así los problemas asociados a la inestabilidad de las ondas.
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Efectos secundarios del uso de una unidad TENS¿Ha pensado en utilizar una unidad TENS para aliviar el dolor? Esta forma de tratamiento del dolor ha existido durante más de cuarenta años, por lo que no es un nuevo método de tratamiento terapéutico. TENS significa «estimulación nerviosa eléctrica transcutánea», que es un trabalenguas para decir y exactamente por qué se acorta a sólo «TENS» en la mayoría de las descripciones de electroterapia. Estos estimuladores portátiles pueden, con una baja frecuencia, estimular los nervios para, con suerte, proporcionar algo de alivio. Cuando usted sufre de varios tipos de dolor, la terapia TENS puede ser posiblemente un cambio de juego para usted. Si le preocupan los posibles efectos secundarios de una unidad de TENS, vamos a exponer todas esas preocupaciones para que pueda tomar una decisión más informada sobre el uso de este dispositivo de terapia física en su beneficio.
La forma en que estas máquinas funcionan es mediante el uso de almohadillas de electrodos. Esas almohadillas se colocan en su cuerpo donde usted está experimentando el dolor y luego la máquina envía pulsos eléctricos a través del dispositivo a las almohadillas de electrodos. Entonces estimulan los nervios con diferentes patrones de ondas. Esto contrae y relaja los músculos de forma agradable. Hay que tener en cuenta que se trata de un patrón de ondas de baja frecuencia, por lo que no hay que preocuparse por excederse en el tratamiento, si se utiliza correctamente. Considerada como electroestimulación no invasiva, las máquinas de estimulación son algo que ha sido utilizado por fisioterapeutas, establecimientos quiroprácticos y en el hogar desde hace muchos años y se considera un dispositivo seguro y de bajo riesgo.
