Mi corazon late muy fuerte cuando me acuesto

¿cómo puedo detener las palpitaciones al acostarme?

Si esto le suena a usted, le aliviará saber que las palpitaciones nocturnas (la sensación de que el corazón se salta un latido, revolotea o se acelera) son comunes y no suelen ser señal de un problema de salud importante. Si no cree que ninguna de sus causas comunes se aplique a usted, lo mejor es que hable con su médico.

Si el problema es el estrés, añada algunas técnicas de relajación a su rutina antes de acostarse. Pruebe a respirar profundamente, meditar, estirarse, escribir un diario o leer. El ejercicio regular también puede ayudarle a mantener un ritmo cardíaco normal.

Las palpitaciones ocasionales o los cambios en el ritmo cardíaco no deberían ser motivo de alarma. Pero si se producen con frecuencia, es posible que quieras concertar una cita con tu médico para determinar si existe un problema médico subyacente. Los problemas de tiroides, los niveles bajos de azúcar en sangre y la presión arterial baja pueden hacer que el corazón se acelere.

palpitaciones del corazón

Tratamiento caseroEl tratamiento casero puede ayudar a aliviar algunos problemas que provocan cambios en el ritmo cardíaco. Cuando crea que tiene un cambio en su frecuencia o ritmo cardíaco: Puede resultarle útil llevar un registro de la fecha y hora en que notó el cambio. Síntomas a tener en cuenta durante el tratamiento en casa Llame a su médico si se produce alguno de los siguientes síntomas durante el tratamiento en casa:

PrevenciónA menudo puede reducir o prevenir los cambios en la frecuencia o el ritmo cardíacos. Conocer la RCP puede ser útil para cualquiera. Muchos padres aprenden RCP para saber qué hacer si sus hijos lo necesitan. Las personas que tienen familiares con un problema cardíaco también deberían aprender RCP.

Preparación para su citaPara preparar su cita, consulte el tema Cómo aprovechar al máximo su cita. Puede ayudar a su médico a diagnosticar y tratar su enfermedad si está preparado para responder a las siguientes preguntas: Si ha llevado un registro de su frecuencia cardíaca o de sus cambios de ritmo, asegúrese de comentarlo con su médico.

Actualizado a partir de: 26 de febrero de 2020 Autor: Revisión médica del personal de Healthwise: William H. Blahd Jr. MD, FACEP – Medicina de Emergencia Kathleen Romito MD – Medicina Familiar Adam Husney MD – Medicina Familiar

sentir los latidos del corazón en todo el cuerpo

Q.  Una mañana de la semana pasada me desperté oyendo los latidos de mi corazón en el oído izquierdo. Lo oigo más claramente cuando estoy en la cama o sentado tranquilamente. Mi estado de salud es bueno, y tras un reciente examen cardíaco me dijeron que mi corazón estaba «perfecto». ¿Debería preocuparme que pueda oír el patrón rítmico de mi corazón desde el interior de mi oído izquierdo?

A.  Lo que describe parece un acúfeno pulsátil (se pronuncia TIN-nih-tus o tin-NITE-us). Se trata de un tipo de golpeteo rítmico, pulsación, palpitación o silbido que sólo usted puede oír y que suele coincidir con los latidos del corazón. La mayoría de las personas con acúfenos pulsátiles oyen el sonido en un solo oído, aunque algunos lo oyen en ambos. El sonido es el resultado de un flujo turbulento en los vasos sanguíneos del cuello o la cabeza. Las causas más comunes del tinnitus pulsátil son las siguientes

Pérdida de audición conductiva.  Suele estar causada por una infección o inflamación del oído medio o por la acumulación de líquido en él. A veces está causada por problemas en los huesecillos (pequeños huesos que intervienen en la audición). Este tipo de pérdida auditiva intensifica los ruidos internos de la cabeza: sonidos como la respiración, la masticación y el flujo de sangre a través del oído. Una pérdida de audición conductiva también facilita la escucha de la sangre que fluye a través de dos grandes vasos que recorren cada oído, la arteria carótida y la vena yugular, que hacen circular la sangre hacia y desde el cerebro.

sentir los latidos del corazón al acostarse sobre el lado izquierdo

Las palpitaciones cardíacas son la sensación de tener aleteos del corazón cuando se está acostado. También puede ser la sensación de tener un ritmo cardíaco rápido o la sensación de que el corazón late con fuerza. Según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre de los Institutos Nacionales de la Salud, pueden producirse en distintos momentos y por diferentes motivos.

Algunas personas experimentan que su corazón late rápido por la noche y no pueden dormir. Los pacientes pueden preguntar: «¿Por qué me late rápido el corazón cuando me acuesto?». La mayoría de las veces las palpitaciones se deben al cambio de posición del cuerpo. Al tumbarse se comprime el estómago y la cavidad torácica, lo que ejerce presión sobre el corazón y el flujo sanguíneo y aumenta la circulación. La solución más fácil para esto es simplemente cambiar de posición.

Experimentar palpitaciones cardíacas al acostarse sobre el lado izquierdo puede deberse a la activación del nervio vago. Se trata de un importante nervio que va desde el cerebro hasta el abdomen. Es el responsable de controlar el ritmo cardíaco. Acostarse sobre el lado izquierdo puede estimular el nervio vago, enviando señales eléctricas anormales al corazón que provocan palpitaciones. Es una reacción inofensiva y, si le preocupa, cambie de posición o evite acostarse sobre el lado izquierdo.