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Aunque la medicación es la piedra angular y la parte más importante del tratamiento de la artritis, los remedios caseros y los cambios en el estilo de vida también pueden ser importantes en el plan de tratamiento de la artritis, dice la doctora Susan Blum, MPH, especialista en enfermedades crónicas, profesora clínica adjunta del departamento de medicina preventiva de la Escuela de Medicina Icahn del Monte Sinaí de Nueva York, y autora de Healing Arthritis: The 3-Step Guide To Conquering Arthritis Naturally.

«Hay que tratar la artritis desde una perspectiva corporal completa, no simplemente médica, lo que significa incorporar todas las facetas del bienestar, incluido lo que se hace en casa», dice. Ella sabe de primera mano de lo que habla, señalando que utiliza remedios caseros para ayudar a su propia artritis y trastorno autoinmune. Confía en la meditación diaria, los batidos verdes, la jardinería y los paseos al aire libre.

Sin embargo, es importante señalar que los remedios caseros no deben sustituir a la medicación. Y hay que tener una buena dosis de escepticismo a la hora de decidir cuáles probar y poner en práctica, dice el doctor Don R. Martin, reumatólogo de Sentara RMH Rheumatology en Harrisonburg, Virginia. Muchos remedios naturales no están respaldados por la ciencia o la investigación es muy limitada o débil. E incluso en el caso de las terapias que han demostrado ser eficaces, los suplementos y las terapias naturales no están regulados de la misma manera que los medicamentos con receta, por lo que la pureza y la calidad pueden variar mucho, añade.

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La artritis no tiene cura, pero un plan de tratamiento eficaz de la artritis puede ayudarle a controlar la enfermedad. Los objetivos del tratamiento de la artritis son controlar el dolor y otros síntomas, minimizar el daño y las deformidades de las articulaciones, ralentizar la progresión de la enfermedad y preservar el funcionamiento físico.

Existen varios tipos de artritis y hay tratamientos específicos para cada tipo. Las opciones de tratamiento de la artritis incluyen medicación, cambios en el estilo de vida, inyecciones en las articulaciones, cirugías, etc. Es probable que necesite una combinación de tratamientos y que su régimen deba cambiar con el tiempo.

El Tylenol (paracetamol) tiene menos efectos secundarios que algunos de los otros medicamentos de venta libre, pero no ayuda a reducir la inflamación. Debes tener cuidado de no tomar más de 4.000 miligramos (mg) al día; no hay mucho margen entre una dosis terapéutica y una tóxica que pueda dañar permanentemente tu hígado.

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La osteoartritis (OA) afecta a decenas de millones de estadounidenses y es una de las principales causas de discapacidad y reducción de la calidad de vida en todo el mundo. Aparte de la cirugía de sustitución de la articulación, no se conoce ninguna «cura» para la osteoartritis, y la mayoría de los tratamientos se centran en el alivio de los síntomas, como el dolor. A menudo, el primer paso consiste en enfoques no farmacológicos como la fisioterapia, el ejercicio y la pérdida de peso. Sin embargo, la mayoría de los pacientes acaban utilizando analgésicos como los antiinflamatorios no esteroideos (AINE). También se han probado otros tipos de medicamentos, como los opiáceos, como tratamientos para la OA, y existe un debate continuo sobre qué tratamientos son mejores.

Los investigadores eligieron cuidadosamente qué estudios incluir, y dos miembros del equipo revisaron de forma independiente cada estudio y extrajeron los datos. Seleccionaron estudios que utilizaban una medida de dolor común, bien validada y ampliamente aceptada (la escala WOMAC, que califica el dolor en una escala de 0 a 100). Se incluyeron datos de más de 5.500 pacientes, y los investigadores descubrieron que, por término medio, el tratamiento con AINEs orales reducía el dolor en unos 18 puntos en la escala WOMAC. El tratamiento con opioides orales menos potentes (como el tramadol) también redujo el dolor en unos 18 puntos, y los opioides orales potentes (como la oxicodona) redujeron el dolor en unos 19 puntos en la escala WOMAC. Dado que, por término medio, los pacientes empezaron con puntuaciones de dolor de entre 50 y 60 puntos sobre 100, cada uno de estos medicamentos consiguió reducir el dolor de los pacientes en torno a un 30%.

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Es lo que se conoce como una enfermedad autoinmune. Esto significa que el sistema inmunitario, que es el sistema de autodefensa natural del cuerpo, se confunde y comienza a atacar los tejidos sanos de su cuerpo. En el caso de la artritis reumatoide, la principal forma de hacerlo es con la inflamación de las articulaciones.

La artritis reumatoide afecta a unos 400.000 adultos mayores de 16 años en el Reino Unido. Puede afectar a cualquier persona de cualquier edad. Puede empeorar rápidamente, por lo que es importante un diagnóstico temprano y un tratamiento intensivo. Cuanto antes se inicie el tratamiento, más eficaz será.

Si padece artritis reumatoide, su sistema inmunitario puede provocar una inflamación en el interior de una articulación o de varias articulaciones. La inflamación es normalmente una parte importante del funcionamiento de su sistema inmunitario. Permite que el organismo envíe más líquido y sangre a una parte del cuerpo que está siendo atacada por una infección. Por ejemplo, si tienes un corte que se infecta, la piel que lo rodea puede hincharse y adquirir un color diferente.

Cuando la inflamación disminuye, la cápsula que rodea la membrana sinovial permanece estirada y no puede mantener la articulación en su posición correcta. Esto puede hacer que la articulación se vuelva inestable y se mueva en posiciones inusuales.