Dosis de arandanos rojos para prevenir infeccion

¿es correcto tomar pastillas de arándanos todos los días?

Las infecciones del tracto urinario, o ITU, son muy comunes, especialmente en las mujeres. Enfrentarse a ellas no es divertido y a menudo requieren frecuentes viajes al baño, dolor al orinar y dolor en la parte baja del abdomen, la espalda o los costados. Muchas mujeres recurren a remedios caseros para atajar las molestias o intentan cambiar comportamientos de riesgo para evitar que se repita la infección.

Por desgracia, existen muchos mitos sobre las ITU que pueden dificultar el reconocimiento de las causas y la búsqueda de un alivio eficaz. Aquí separamos la realidad de la ficción para que puedas evitar y tratar mejor las ITU.

La cura con zumo de arándanos es uno de los mitos más comunes sobre el tratamiento de las ITU. Sin embargo, no pienses ni por un momento que una botella de zumo de arándanos puede sustituir una visita al médico o la medicación adecuada. Resulta que el zumo de arándanos no es tan eficaz como mucha gente cree.

«Los datos sobre el zumo de arándanos y los suplementos de arándanos con respecto a las infecciones del tracto urinario son inconsistentes», explicó la Dra. Pamela J. Levin, profesora adjunta de Obstetricia y Ginecología Clínica. «Aunque los estudios han demostrado la capacidad potencial de disminuir las infecciones urinarias sintomáticas, no hay datos suficientes para determinar la duración de la terapia o la dosis de arándano necesaria para lograr el efecto».

¿es demasiado 15.000 mg de arándano rojo?

Extractos de proantocianidinas de arándanos estandarizados en dosis altas frente a dosis bajas para la prevención de la infección urinaria recurrente en mujeres sanas [PACCANN]: protocolo de un ensayo controlado aleatorio a doble ciego

ReferenciasDescargar referenciasAgradecimientosGracias a Iseult Grenier-Ouellet y Marie-Pier Bernard-Genest por su ayuda en el seguimiento clínico de los participantes durante este ensayo clínico en el Instituto de Nutrición y Alimentos Funcionales de la Universidad Laval. Los autores están muy agradecidos al personal de laboratorio y clínico y a todos los participantes en este estudio.

Este proyecto de investigación fue financiado por el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación de Quebec y por Nutra Canada (ahora parte de Diana Food). Los financiadores no tuvieron ningún papel en el diseño y la realización de este ensayo clínico; la recopilación, gestión, análisis e interpretación de los datos; la preparación, revisión o aprobación del manuscrito; y la decisión de presentar el manuscrito para su publicación. Nutra Canada fabricó y donó las cápsulas de arándano utilizadas en este estudio.

¿se pueden tomar píldoras de arándano rojo con el estómago vacío?

El arándano rojo para la prevención de las infecciones del tracto urinario DARREN M. LYNCH, M.D.,Continuum Center for Health and Healing, Beth Israel Medical Center, New York, New YorkAm Fam Physician.  2004 Dec 1;70(11):2175-2177.Secciones del artículoTradicionalmente, el arándano rojo se ha utilizado para el tratamiento y la profilaxis de las infecciones del tracto urinario. Las investigaciones sugieren que su mecanismo de acción es la prevención de la adherencia bacteriana a las membranas de la superficie celular del huésped. Las revisiones sistemáticas han llegado a la conclusión de que no hay pruebas fiables que apoyen el uso del arándano rojo en el tratamiento o la profilaxis de las infecciones del tracto urinario; sin embargo, ensayos controlados aleatorios más recientes demuestran la utilidad del arándano rojo en la profilaxis de las infecciones del tracto urinario. Se carece de estudios de apoyo en humanos para otros usos clínicos del arándano rojo. El arándano rojo es un suplemento herbario seguro y bien tolerado que no presenta interacciones farmacológicas significativas.

El mejor suplemento de arándanos para la prevención de la infección urinaria

Rainer Nowack, Clínica de Nefrología/Diálisis Rainer Birck, Lindau, Alemania Resumen: El zumo y los extractos de arándano rojo (Vaccinium macrocarpon) se utilizan ampliamente y se recomiendan como remedio popular para la profilaxis de las infecciones del tracto urinario (ITU). Su mecanismo putativo es un efecto antiadhesivo que impide el anclaje de las bacterias en los tejidos del huésped. La cualidad antiadhesiva se atribuye a las proantocianidinas de tipo A (PAC), un grupo de polifenoles de presencia restringida en los arándanos rojos y algunas plantas relacionadas. Los ensayos clínicos con arándanos rojos han proporcionado una evidencia mixta a favor de la profilaxis de la ITU. En algunos ensayos, no se pudo detectar un beneficio debido a que las tasas de recurrencia de las ITU fueron inferiores a las calculadas; en otros, el fracaso se achacó retrospectivamente a la infradosificación de los productos de arándano rojo. Para evitar estos problemas, los productos de arándano rojo deben ser estandarizados para el principio bioactivo del CAP y administrados a una dosis suficiente. Se recomienda encarecidamente una mayor caracterización de la biodisponibilidad del PAC, la mejora de las prescripciones actualmente inconvenientes y, sobre todo, de la palatabilidad para los pacientes. A continuación, deberían llevarse a cabo ensayos escalonados de mayor envergadura en pacientes con riesgos relevantes de ITU. Palabras clave: arándano rojo (Vaccinium macrocarpon Aiton), infección urinaria, proantocianidinas, antiadherencia, p-fimbrias