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Si tiene dificultades para lograr o mantener una erección, no está solo. Más de 3 millones de personas en los Estados Unidos experimentan disfunción eréctil (DE) cada año. ¿La buena noticia? Es fácilmente tratable y a menudo curable. Los tratamientos estándar incluyen inyecciones, bombas de vacío, cirugía, implantes y medicamentos recetados, como Viagra (sildenafil), Levitra (vardenafil) y Cialis (tadalafil).
Pero la disfunción eréctil suele autodiagnosticarse, sin necesidad de costosas pruebas de laboratorio ni de una incómoda conversación sobre problemas sexuales con el médico. Por ello, muchas personas prefieren empezar probando la gama de opciones de tratamiento natural que las personas con disfunción eréctil reportan como rápidas y efectivas. Por ejemplo:
Debido a la variedad de factores que contribuyen a la disfunción eréctil, hay muchas maneras de tratar sus síntomas. Dependiendo de su estado de salud específico y de su historial médico, diferentes tratamientos pueden funcionar para usted. Siempre debe discutir los riesgos y beneficios de cualquier régimen de tratamiento nuevo con un profesional médico de confianza.
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La disfunción eréctil (DE) afecta a millones de personas en Estados Unidos cada año. Si ha tenido dificultades para lograr o mantener una erección, probablemente haya visto los anuncios de hierbas y suplementos que prometen aumentar el rendimiento sexual y se haya preguntado: «¿Podrían funcionar para mí?» Los tratamientos más eficaces y probados son los medicamentos con receta (como el Viagra) y los cambios en el estilo de vida, como la pérdida de peso y la reducción del consumo de alcohol. Sin embargo, si los suplementos son más lo suyo, hay algunas vitaminas para la disfunción eréctil que puede probar.
Tenga en cuenta que, si bien hay algunas pruebas de que las vitaminas, como la niacina, pueden ayudar a la disfunción eréctil, en general se acepta que no tratan o curan la afección con la misma eficacia que los medicamentos recetados.
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Es la verdad: se llega a cierta edad en la que mantener relaciones sexuales ya no es tan fácil ni satisfactorio como antes. Son muchos los factores que pueden contribuir a la disfunción eréctil (DE), desde el tabaquismo hasta las enfermedades cardiovasculares o el estrés general, y no hay que tener reparos en hablar de los problemas de erección con el médico. Si la causa de sus problemas es una enfermedad subyacente, el tratamiento de la misma puede ayudarle a recuperar su forma en muy poco tiempo. Pero antes de tomar una pastilla, pruebe estos consejos naturales para la salud sexual.
Nunca se insistirá lo suficiente: una dieta y un estilo de vida saludables tienen numerosos beneficios, también en el dormitorio. La disfunción eréctil está relacionada con las enfermedades cardiovasculares y la diabetes, por lo que seguir una dieta de estilo mediterráneo, rica en frutas y verduras frescas, grasas saludables y cereales integrales, puede reducir las probabilidades de padecer problemas cardíacos y, a su vez, aliviar la disfunción eréctil.
Los estudios han demostrado que la práctica de ejercicio aeróbico en la mediana edad puede tratar la disfunción eréctil. Mientras los investigadores siguen investigando, puedo decirle que el ejercicio aeróbico regular en combinación con una dieta saludable reducirá su probabilidad de desarrollar enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2, lo que es bueno para su salud sexual.
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La disfunción eréctil es un proceso complejo en el que intervienen el cerebro, las hormonas, las emociones, los nervios, los músculos y los vasos sanguíneos, por lo que tiene muchas causas posibles. Como resultado, hay muchos tratamientos posibles, incluyendo cambios en el estilo de vida, terapia, medicamentos recetados y remedios naturales que se utilizan para ayudar a este trastorno.
Aunque los remedios naturales para la disfunción eréctil han ganado popularidad, muchos no han sido bien investigados y no están regulados en cuanto a su seguridad o eficacia. En este artículo se analizan las opciones de tratamiento natural, incluyendo las que han demostrado ser eficaces y las que conllevan riesgos.
Se ha demostrado que una dieta rica en alimentos naturales y ricos en nutrientes, como las frutas, las verduras, los cereales integrales y el pescado -con menos carnes rojas y procesadas y cereales refinados- disminuye la probabilidad de padecer disfunción eréctil.