Como puedo vengarme de alguien que me hizo mucho daño

Cómo vengarse de alguien que te ha herido emocionalmente

Vengarse de un ex es un tema común en la literatura, el cine y la música, y hay una buena razón para ello. Cuando alguien te ha engañado, te ha hecho daño o te ha perjudicado de alguna manera, no es raro que quieras devolverle el dolor que te ha infligido. La pregunta es: ¿qué haces con tu deseo de vengarte de tu ex? ¿Sigues ese pensamiento con la acción, o hay una opción mejor para ti?

Es normal que busques poner fin a tu dolor. Sin embargo, vengarse puede hacer que te sientas peor. Si tienes un fuerte sentido del bien y del mal, actuar en contra de ello puede hacerte sentir como una mala persona que no es digna de amor y respeto. Además, es más probable que la venganza alimente tu ira que la alivie.

Dado que ya has dejado la relación, es algo del pasado. Meditar en tu miseria puede aumentar tu depresión, ansiedad y rabia. Para tener una vida más tranquila, siempre es mejor dejar en el pasado las heridas y los agravios. Cuando elijas vivir la vida en el momento y concentrarte en los aspectos positivos del presente, tus sentimientos heridos acabarán por desaparecer.

Cómo vengarse de un tipo que te engañó

¿Alguna vez te has sentido tan molesto con alguien por haber herido tus sentimientos que no has querido volver a hablarle? Es un escenario común: alguien dice algo que es grosero, te acusa de hacer algo malo o de alguna manera te pone a la defensiva. Pero, ¿acaso albergar la antipatía, la venganza, incluso el odio, sirve de algo? Es importante que reconozcamos lo que sentimos: toda la rabia, la injusticia y la aversión. Reprimir los sentimientos significa que volverán a surgir en algún momento, muy probablemente cuando otra situación desencadene una respuesta similar. Pero las emociones negativas minan nuestra energía y pueden extenderse como un incendio, como una sola cerilla que puede quemar todo un bosque.Anuncio

La negatividad también crea un vínculo emocional con el maltratador, de modo que seguimos repitiendo el drama y el conflicto en nuestra cabeza, justificando nuestro propio comportamiento y desestimando el suyo. La ira, la agresividad y la amargura son como ladrones en la noche que nos roban la capacidad de amar y cuidar. ¿Es posible darle la vuelta a esa negatividad y tranquilizarnos para poder desearle lo mejor a nuestro maltratador? Esto puede sonar desafiante, o incluso absurdo, pero puede hacer que las dificultades de la vida sean mucho más tolerables. 1. Reconoce que nadie hace daño a otro a menos que él mismo sufra. ¿Te has dado cuenta de que, cuando estás de buen humor, es difícil que dañes o hagas daño a algo? Puede que incluso te tomes la molestia de sacar una araña del fregadero. Pero si estás de mal humor o te sientes muy estresado, entonces qué fácil es tirarla por el desagüe. 2. Nadie puede hacerte daño si no se lo permites. Es difícil de creer, ya que nadie quiere que le hagan daño, pero es cierto. Cuando alguien nos hace daño, estamos permitiendo sin querer que tenga un control emocional sobre nosotros. En cambio, si alguien te grita, deja que lo haga, ¡le hace feliz!

Cómo vengarse de alguien sin que lo sepa

Debo admitir que en mis momentos más oscuros he pensado en ello, pero sé que está mal, así que nunca lo he llevado a cabo.    Me siento especialmente enfadada si alguien hace daño a mis hijos o a mi nieta y he elaborado pequeños escenarios en mi cabeza sobre cómo vengarme. Es mejor no escuchar esos pensamientos internos y esperar que el karma se encargue de ello.

Creo que es propio de la naturaleza humana querer devolver el daño a una persona cuando te ha hecho daño. Sin embargo, la venganza no siempre es la respuesta y, al final, esto puede causarte mucho dolor y angustia. Además, si intentas vengarte, puedes herir aún más al familiar. No hace mucho me recomendaron ver una película. Tenía que ver con una niña de 13 años que era acosada por un hombre mayor. Ella conoce a este hombre y él se aprovechó de ella y tuvo sexo con ella. Esto casi destruyó a su padre y le hizo mucho daño. Todo lo que podía pensar era encontrar a esta persona y buscar venganza. Al final, casi pierde a su hija por esto. Así que ya ves que esto no es siempre el camino a seguir.

Cómo vengarse de alguien que te rompió el corazón

Resumen del artículoXSi estás pensando en vengarte de alguien, intenta optar por un enfoque pasivo, como ignorar a la persona por completo cada vez que la veas. Esto puede no sonar como una venganza, pero ser ignorado puede ser extremadamente frustrante para un acosador o alguien que disfruta avergonzándote. Otra forma de venganza dulce es demostrar que la persona se equivoca cuando está socavando tus capacidades. Por ejemplo, si alguien en el trabajo está difundiendo cotilleos sobre ti, cállate y céntrate en trabajar para conseguir un ascenso o un aumento de sueldo. Por supuesto, hay casos en los que es necesario actuar directamente, como perseguir a alguien que te ha robado. Aunque sea tentador, resiste el impulso de tomar las riendas de la situación y llama a la policía o habla con un abogado. Para más consejos, incluyendo cómo utilizar bromas e insultos para vengarse de alguien, sigue leyendo.