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Musica relajante musica para dormir bebes
canción de cuna
Acostar a los niños puede ser un momento difícil para cualquier padre. Cada familia es diferente: algunos aprecian el silencio total a la hora de acostar a sus hijos, mientras que otros disfrutan cantando, contándoles cuentos o poniéndoles música. Se pueden esgrimir varios argumentos a favor de los numerosos métodos para calmar a un bebé o a un niño para que se duerma, pero a continuación se exponen algunos de los beneficios de poner música para bebés y niños antes de dormir.
En un experimento realizado por el Hospital Great Ormond Street de Londres, los investigadores pusieron canciones de cuna y canciones infantiles a 37 niños que eran pacientes del hospital. Durante la musicoterapia se midieron las frecuencias cardíacas de los niños y los niveles de dolor declarados, y se compararon con las mediciones realizadas cuando se les leía a los niños o se les dejaba solos. Los investigadores descubrieron que las mediciones sólo disminuían durante la musicoterapia. El profesor Tim Griffiths, neurólogo, utiliza escáneres de resonancia magnética para observar las profundidades del cerebro. «Hay una parte más antigua del cerebro en el sistema límbico, que es responsable de las respuestas emocionales a la música. Lo que creo que está ocurriendo aquí es que la parte emocional del cerebro está siendo estimulada por la música, más que el estímulo de la lectura, y esto está disminuyendo el nivel de excitación, y eso a su vez está afectando a los niveles de respuesta al dolor», dijo Griffiths.
música relajante para bebés
Nuestra música calma de forma única a los bebés inquietos y a sus acosados padres. Los estudios han demostrado que tocar música clásica puede tener efectos beneficiosos en el desarrollo creativo y cognitivo de los niños, mejorando la memoria y la concentración y fomentando el bienestar general.
Durante generaciones, en todo el mundo, se han cantado canciones y nanas a bebés y niños para calmarlos y ayudarlos a dormir profundamente. Algunos beneficios son obvios -relajación y fortalecimiento de la relación entre padres e hijos-, pero ¿hay algo más?
Los estudios han demostrado que la música fina puede tener un impacto positivo en el desarrollo del cerebro, la conciencia cognitiva y la memoria, en efecto, dando a los niños un impulso mental, particularmente cuando se escucha desde el nacimiento o incluso antes.
Se discute si estos beneficios son a largo plazo o simplemente temporales. Pero, en nuestra opinión, no cabe duda de que los bebés experimentan la música y los niños la aprenden e interpretan.
el bebé se duerme
¿Cómo conseguir que un recién nacido duerma por la noche? Con motivo del lanzamiento de nuestro nuevo álbum de Classic FM «Sleep Baby Sleep» el 25 de enero, hemos preguntado a la experta en sueño Jo Tantum cuáles son sus cinco mejores consejos para conseguir que los más pequeños se duerman.
El nuevo álbum de Classic FM «Sleep Baby Sleep» ha sido diseñado teniendo en cuenta la ciencia de los bebés. Desde la relajante música clásica de Mozart y Brahms hasta los calmantes arreglos clásicos de canciones de Michael Jackson, Adele y Ed Sheeran, este álbum de 15 pistas evoca una sensación de nostalgia y familiaridad que seguramente ayudará a tu pequeño a conciliar el sueño. Sleep Baby Sleep es un álbum clásico creado en colaboración con la experta en sueño infantil Jo Tantum para ayudar a los bebés a encontrar una suave relajación y a dormirse.Compra Sleep Baby Sleep aquí >Aquí, Jo Tantum da sus cinco mejores consejos para que los bebés se duerman:
dormir al bebé
¿Utilizas canciones para que tu bebé se duerma? Cantar canciones de cuna tranquilizadoras a tu pequeño es algo innato. Es posible que antes de ser padre no haya escuchado esas canciones reconfortantes en décadas, pero la letra y la melodía están arraigadas en su memoria. Cuando te toca traer una nueva vida a este mundo, meces a tu pequeño en brazos y le cantas tranquilamente una nana relajante mientras tu corazón prácticamente estalla. Nadie tiene que decirte que el relajante sonido musical de tu voz es una de las mejores maneras de calmar y reconfortar a tu bebé.
Esto me llevó a preguntarme qué tipo de canciones debería cantar para que el bebé se durmiera. Las investigaciones han demostrado que cantar tiene un efecto positivo en el sueño del bebé y que otros tipos de música o ruido blanco también pueden ayudarle a dormir.
¿Cuál es la mejor música para el sueño del bebé? No toda la música es igual cuando se trata de utilizarla para ayudar a dormir al bebé. Sin embargo, si consideras cuidadosamente el tipo de música que cantas o pones a tu bebé, podrás tranquilizarlo en su transición al sueño.
