Centella asiatica propiedades y beneficios

Extracto de centella asiática

En Meghalaya, la hierba Gotu Kola es conocida como «Ka Dawai Bah», la medicina todo en uno. Los lugareños también la llaman popularmente «Khlieng Syiar». También se conoce de forma diferente en otros lugares, como Mandukaparni, Kudavan, Indian Pennyworth y por muchos otros nombres.

Esta hierba ancestral se mezcla con otras plantas para aumentar su eficacia, incluyendo los beneficios de otras hierbas.  Aunque hierbas como el Gotu Kola son remedios naturales probados a lo largo del tiempo, con increíbles beneficios para la salud, todavía hay una falta de conciencia entre la gente.  No conocen las propiedades curativas de las hierbas medicinales y se están volviendo más dependientes de las drogas sintéticas que son fácilmente accesibles, especialmente cuando son habitantes de la ciudad.

La planta medicinal Gotu Kola abunda en Meghalaya y en la mayoría de los estados del noreste de la India. El Gotu Kola, también conocido como Centella Asiática, es una planta herbácea perenne que crece durante todo el año. Es una hierba rastrera amante de la humedad y se encuentra principalmente en terrenos baldíos, bordes de caminos, praderas, barbechos, riberas de arroyos y doseles de bosques abiertos. El Gotu Kola prospera en climas tropicales y subtropicales. Está ampliamente distribuida en la India, y puede crecer incluso hasta una altitud de 6000 pies.

Centella asiática para la piel

¿Para qué sirve la centella asiática? Esta pequeña planta se utiliza desde hace mucho tiempo en la medicina tradicional china y es cada vez más popular en Occidente. Su nombre científico es Centella asiática, es de origen indio y en tierras orientales se la conoce como Gotu Kola.

Tiene diversas propiedades medicinales. Éstas se deben principalmente a los triterpenoides y las saponinas, e incluyen una variedad de beneficios para tratar problemas de la piel -eczema, psoriasis, diarrea, fiebre, amenorrea, entre otros.

El gotu kola es un adaptógeno, es decir, un tónico polivalente. Esto se debe a que entre sus propiedades se encuentran las producidas por las saponinas, que son responsables de la cicatrización y producen efectos vasculares que disminuyen la producción de colágeno en esa zona. Y es por ello que es muy utilizado para curar lesiones de la piel y tratamientos estéticos.

Ayuda en los tratamientos contra el estrés, ya que, como sedante natural, su consumo aporta tranquilidad. Por eso se suele recomendar en personas con episodios de ansiedad o nerviosismo muy graves. Además, mejora la capacidad cerebral, al favorecer la concentración y aumentar la memoria.

Dosis de hojas frescas de gotu kola

La centella asiática (Gotu Kola) es una medicina tradicional conocida principalmente por sus propiedades de mejora cognitiva (normalmente junto con la bacopa monnieri) y su capacidad para regenerar la cicatrización de heridas. En las pruebas preclínicas parece ser eficaz en ambos parámetros, y también puede ser antirreumática.

La centella asiática (Gotu Kola) es una medicina tradicional que se utiliza sobre todo en el Ayurveda, pero también se utiliza en la medicina tradicional china. Es más conocido como un suplemento para mejorar la cognición que es algo «intercambiable» con la Bacopa monnieri (en la medida en que los dos comparten muchos de los mismos nombres), pero tiene beneficios adicionales para la salud cardiovascular (en particular, la insuficiencia venosa crónica), las tasas de regeneración de la piel y la cicatrización de heridas, y posibles beneficios para la ansiedad y el reumatismo.

En cuanto a sus propiedades de mejora cognitiva, necesita unas semanas para hacer efecto y parece provocar un aumento del crecimiento neuronal (no del número de neuronas, sino de la ramificación de sus dendritas). Esto se debe a la activación de una clase de proteínas conocidas como MAPKs, que provocan la liberación de un factor de crecimiento para las neuronas llamado Factor Neurotrófico Derivado del Cerebro (BDNF). Se trata de un mecanismo algo similar al de la Bacopa monnieri y el tiempo de mejora de la cognición también es similar; sin embargo, actualmente no hay estudios que evalúen si se pueden utilizar conjuntamente o cuál es más potente.

Madecass

Escanee activamente las características del dispositivo para su identificación. Utilizar datos de geolocalización precisos. Almacenar y/o acceder a la información de un dispositivo. Seleccionar contenidos personalizados. Crear un perfil de contenido personalizado. Medir el rendimiento de los anuncios. Seleccionar anuncios básicos. Crear un perfil de anuncios personalizados. Seleccionar anuncios personalizados. Aplicar la investigación de mercado para generar información sobre la audiencia. Medir el rendimiento de los contenidos. Desarrollar y mejorar los productos.

El gotu kola (Centella asiatica) es un tipo de planta de hoja que se utiliza tradicionalmente en la cocina asiática y que también tiene una larga historia de uso en la medicina tradicional china y en la medicina ayurvédica. Es una planta perenne autóctona de los humedales tropicales del sudeste asiático, donde se utiliza habitualmente como zumo, té o verdura de hoja verde.

Los médicos alternativos consideran que el gotu kola tiene propiedades antimicrobianas, antidiabéticas, antiinflamatorias, antidepresivas y de mejora de la memoria. Se vende ampliamente como suplemento dietético en cápsulas, polvo, tintura y formulaciones tópicas.