En la mente del hipnotista

técnicas de hipnosis

No hay ninguna intrusión física, es simplemente un cambio autocontratado de la conciencia mental. Por lo tanto, la hipnosis es un estado de sugestión artificialmente mejorado, que se asemeja al sueño. Sin embargo, no es un sueño.

Aunque no existe una definición clara de «conciencia», una sugerencia es que el estado normal de conciencia de una persona es aquel en el que pasa la mayor parte de sus horas de vigilia. Un estado alterado de conciencia, es aquel en el que el individuo siente claramente un cambio cualitativo en su patrón de funcionamiento mental.

Como la hipnosis es un estado puramente natural, una retirada repentina del hipnotizador no abandonará al sujeto a un trance interminable. Más bien, el sujeto atento se verá tan sorprendido por la desaparición del hipnotizador que se verá tentado a abrir los ojos y volver a la conciencia normal o, por el contrario, se permitirá disfrutar de un sueño reparador del que despertará de forma natural.

De hecho, es esencial establecer una relación y eliminar primero las ansiedades y las ideas erróneas -como el miedo a perder el control de su mente ante el poder del hipnotizador, o a decir algo en contra de su voluntad- para que los sujetos quieran cooperar voluntariamente, y que vean una razón beneficiosa para hacerlo.

wikipedia

ResumenEl presente estudio investigó los efectos de la sugestión en el procesamiento de estímulos visuales. Los participantes contaron estímulos visuales raros presentados en una pantalla, una vez durante una condición de hipnosis en la que se les sugirió que su visión de la pantalla está bloqueada por una tabla de madera virtual frente a sus ojos y una vez durante una condición de control sin sugestión. En la condición de hipnosis, el rendimiento del recuento fue aproximadamente un 20% peor que en la condición de control. Al mismo tiempo, la amplitud P3b del potencial cerebral relacionado con eventos se redujo en un 37%. Las amplitudes P3b más pequeñas se asociaron significativamente con un desempeño deficiente en el conteo, y este efecto fue mayor en los participantes que reportaron el bloqueo como real. En cambio, las respuestas cerebrales anteriores (N1, P2) que reflejan el procesamiento básico de los estímulos visuales no se vieron afectadas por el bloqueo sugerido. Concluimos que la sugestión del bloqueo afecta a las etapas posteriores de la percepción visual, dejando intactos los procesos tempranos. Esto ilustra el impacto de las sugerencias y el poder de la mente.

hipnoterapia

Los científicos escanearon los cerebros de 57 personas durante sesiones de hipnosis guiadas similares a las que podrían utilizarse clínicamente para tratar la ansiedad, el dolor o los traumas. Distintas secciones del cerebro presentan una actividad y conectividad alteradas mientras alguien está hipnotizado, informan en un estudio publicado en línea el 28 de julio en Cerebral Cortex.

«Ahora que sabemos qué regiones del cerebro están implicadas, podríamos utilizar este conocimiento para alterar la capacidad de alguien para ser hipnotizado o la eficacia de la hipnosis para problemas como el control del dolor», dijo el autor principal del estudio, David Spiegel, MD, profesor y presidente asociado de psiquiatría y ciencias del comportamiento.

Para algunas personas, la hipnosis se asocia a la pérdida de control o a los trucos escénicos. Pero los médicos como Spiegel saben que se trata de una ciencia seria, que revela la capacidad del cerebro para curar enfermedades médicas y psiquiátricas.

«La hipnosis es la forma más antigua de psicoterapia en Occidente, pero se la ha tachado de relojes colgantes y capas púrpuras», afirma Spiegel, titular de la Cátedra de Medicina Jack, Samuel y Lulu Willson. «De hecho, es un medio muy poderoso para cambiar el modo en que utilizamos nuestra mente para controlar la percepción y nuestro cuerpo».