Como saber si has tenido un orgasmo

¿cómo orgañan las mujeres?

La presión para rendir puede tener su origen en la idea tóxica de que las mujeres y las personas con clítoris y vaginas debemos «demostrar» a nuestras parejas que nos hemos corrido. De ahí la historia de «fingir» para complacer a nuestras parejas.

Después de todo, es fácil saber cuándo alguien con pene tiene un orgasmo. Pueden eyacular visiblemente. Pero las personas con clítoris tienen una reacción más sutil que no siempre es fluida (a no ser que seas un squirter), y como resultado, muchos se sienten presionados a exagerar sus sentimientos durante el sexo.

La Dra. Jess O’Reilly, experta en sexo y relaciones, explica que «ni siquiera se puede acordar una definición universal del orgasmo, ya que nuestras experiencias subjetivas no siempre coinciden con las conclusiones científicas». Cuando se les pide que describan el orgasmo, las respuestas varían enormemente».

O’Reilly describe los matices de un orgasmo aún más, diciendo: «Para algunas personas, un orgasmo es la máxima experiencia de placer. Para otras, es simplemente una liberación. Algunas personas pierden el control y otras simplemente exhalan profundamente. Lo que se ve en el porno no refleja necesariamente los orgasmos de la vida real. Algunas personas gritan y convulsionan, pero muchas no lo hacen».

¿cómo puedo saber si mi pareja tiene un orgasmo? | planificado

La primera vez que me masturbé, no había duda de que había tenido un orgasmo. Como me había puesto un espejo en la vulva, pude ver la serie de contracciones rítmicas que, según se ha demostrado científicamente, acompañan al orgasmo. Mi vagina se abrió y se cerró varias veces, y luego no quise tocarla más. Eso era todo.

Pero cuando empecé a tener relaciones sexuales con pene en la vagina, las cosas se volvieron menos claras. No tenía la sensación de haber llegado al orgasmo, pero sí había tenido un chorro, que mi pareja declaró que era un orgasmo. Decidí que debía estar experimentando «orgasmos vaginales» y que debían ser muy diferentes a los del clítoris. Años más tarde, me enteré de que se puede eyacular sin tener un orgasmo, así que mi percepción de que no había tenido un orgasmo era correcta. Después de todo, no tuve esas contracciones.

«El orgasmo está bien definido por una serie de contracciones fuertemente estereotipadas que tienen el mismo aspecto en hombres y mujeres», explica a Bustle la investigadora sexual Nicole Prause, doctora y fundadora de Liberos. «Sin las contracciones, no lo llamaría orgasmo».

cómo saber si una mujer ha tenido un orgasmo

Pero, ¿cómo saben las mujeres con seguridad si están llegando al clímax? ¿Y si la sensación que asocian al clímax es en realidad una de las primeras estribaciones de la excitación? ¿Y cómo sabe una mujer si ha tenido un orgasmo?

La neurocientífica Nicole Prause se propuso responder a estas preguntas estudiando los orgasmos en su laboratorio privado. A través de una mejor comprensión de lo que ocurre en el cuerpo y el cerebro durante la excitación y el orgasmo, espera desarrollar dispositivos que puedan aumentar el deseo sexual sin necesidad de fármacos.

La comprensión del orgasmo comienza con un tapón anal. Prause utiliza el medidor anal sensible a la presión para detectar las contracciones típicamente asociadas al orgasmo tanto en hombres como en mujeres. Combinado con el electroencefalograma, que mide la actividad cerebral, esto permite obtener una imagen más precisa de la excitación y el orgasmo de una mujer.

Cuando Prause empezó a estudiar a las mujeres de este modo, observó algo sorprendente. «Muchas de las mujeres que decían haber tenido un orgasmo no presentaban ninguno de los signos físicos -las contracciones- de un orgasmo».

6 mujeres describen cómo se orgasm

A continuación, la socióloga y sexóloga clínica Sarah Melancon, PhD, con The Sex Toy Collective, y la educadora sexual Sarah Sloane, que ha estado dando clases de juguetes sexuales en Good Vibrations y Pleasure Chest desde 2001, explican cómo se siente un orgasmo para una dueña de la vulva.

No necesariamente porque quieras saber si se han corrido, sino porque «crear una cultura en tu relación en la que habléis del sexo que acabáis de tener os da a ambos la oportunidad de compartir lo que se sintió increíble, lo que se sintió bien, lo que queréis volver a intentar, e incluso divulgar lo que os gustaría probar en el futuro».

«Me encanta tener sexo contigo, y especialmente me encanta oírte gemir. He sentido que has estado más en tu cabeza durante el sexo que de costumbre. Me encanta tener sexo contigo y quiero asegurarme de que tú también estés satisfecha. ¿Hay algo que podamos probar para que el sexo sea mejor para ti?»

«Por lo general, los orgasmos logrados a través de la estimulación genital se experimentarán principalmente de forma genital, mientras que los orgasmos logrados a través de la estimulación de los pezones, las técnicas de respiración u otras zonas erógenas se sentirán más de cuerpo entero.»